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拓展训练高空独木有哪些操作方法和注意事项

文章来源:南京风向标拓展 浏览量: 发布时间:2019-04-27 20:35:25 字体大小:【

现在大家都非常热爱拓展训练,特别是高空拓展训练,但是在拓展训练的过程中,安全性必须是放在第一位;其中拓展训练的一些项目是有一定的危险性的,那么,今天风向标拓展就给大家讲讲拓展训练高空独木有哪些操作方法和注意事项。

高空拓展训练器材项目特征:个人与团队互动项目拓展培训培训要求:适应变化,调整心态,培养自主精神,遇到困难,积极解决,而不是依赖别人;增强面对挑战与危机时的平常心态,以同理心待人;突破自我心理设防,发现自身更多的潜能,增强自信心。

拓展培训高空独木项目操作:
1、操作者穿好安全装备后,攀上训练架,到达独木的一端,挂好保护锁。
2、准备好后迅速从独木的一端穿越至另一端。
3、学员依次从约8米高、直径18cm、长6m的独木桥上通过。


拓展培训高空独木项目功能:
1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。
2、培养自我挑战的勇气和胆量。
3、培养敏捷的反应能力和身体控制能力。
4、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。
5、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。
6、不受外界因素的干扰,全力以赴走好自己的路。

 

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